Főnökként, a munkahelyen, ugyanakkor gyakorló szülőként mindennapi dilemma elé állít a szakmai és magánélet egyensúlyának kérdése.

Előzetes, gondos tervezéssel fiatal szülőként igenis lehetséges egyaránt helyt állni a munkában és a magánéletben!


1. Állítson határokat!
Egy marketing igazgató lehetőleg pontban 5 órakor elhagyja az irodát, így ő viszi haza a lányát az iskolából és együtt készítik el a családi vacsorát.

Cserébe gyakran kora reggel kezd, kora reggeli, vagy némi munka munka marad a gyerekek lefekvése utánra, de 17:00-kor kezdődik a nap családi fejezete.  
 
Amikor az ember  a családjával tölt időt, rájuk figyeljen! Ha 10 percenként emailt írt, a kollégák azt fogják feltételezni, hogy  dolgozik, noha épp nyaralna. Javaslat: közöld, a nap melyik szakában ellenőrzöd a napi leveleket (ha ez szükséges), és  ragaszkodj hozzá! A munkatársak, a házastárs és a gyerekek is mind jobban tudják így, mire számíthatnak.

2. Delegáljon feladatokat, majd engedje el a felelősséget! 
Az egyik legnehezebb dolog  a csapatmunka kapcsán hinni, hogy a többiek is jól (ha nem jobban) látnak el egyes feladatokat, mint mi magunk. De nem lehet mindig mindent kontrollálni, képesnek kell lenni néha elengedni, és igazán élvezni az időt a gyerekek és a család.


3. Legyen támogató hálózata!
Ahogy a mondás szól: "Egy falu kell  a gyermeket felneveléséhez" Ápoljon jó kapcsolatot azokkal, akik részt vehetnek benne, hogy a gyerekek időben adott helyen lehessenek, jól érezzék magukat: szülők, szülőtársak, a rokonok, ismerősök, dada, tanárok és más segítők bevonásával tud szükség esetén extra időt a munkájára fordítani.

Néha sajnos elkerülhetetlen legy hosszúra nyúló tárgyalás, vagy épp a napi munkavégzés gördülékenységét írja felül a belázasodó gyermek. Ugye, milyen jó, ha tud valakire támaszkodni, sokkal kevésbé válik stresszesé a munkahelyi kötelezettség, és  teszi lehetővé, hogy a dolgára összpontosítson. 

4. Rendeljen online! 
Számtalan mobil app és honlap kínál online megoldásokat, hogy segítségükkel minőségi időt spórolhassunk meg szeretteinknek. Vége a nyűgös bevásárlásoknak, vegye meg a szükséges termékeket az interneten, rendeljen néha onnan vacsorát, vagy ajándékot a gyerekzsúrba, ruhát a gyerekeknek és magának. Nem egyszer ezek a megoldások épp gyakorló kisgyermekes szülők vállalkozásai, használatukkal sorstársak cégét támogatja (ebédrendelés, ruha- és más vásárlások).


Van még ötlete, mitől kerülhet tartós egyensúlyba a munkahelyi és családi élet? Ossza meg alább kommentben! 

Eredeti cikk angolul: http://www.inc.com/janine-popick/the-ultimate-balance-how-top-execs-juggle-work-family.html

Női karriernap, női karrier?

06. 19.
0 Komment
0 Reblog

Akár jogos lehet a gyanakvó tekintet a pozitív diszkrimináció miatt, mégis elkerülhetetlen a beismerés: miután a nők szülnek, és általában ők maradnak otthon a kisgyerek(ek)kel, megkülönböztett a munkához való viszonyuk. 

Két aktualitást említünk alább a női karrier előmozdítására:

Karrier- és élménynapra hívta a (reménybeli) női munkavállalókat az egyik magyar állásportál. Nőknek szóló állásbörze és karriertervezés keretében a diplomás nők számára  lehetőséget biztosítottak  személyes találkozásra munkaerőt kereső cégekkel, emellett pedig a karriertervezési folyamatot kívánták támogatni inspiráló előadásokkal, sikertörténetek bemutatásával, illetve személyes tanácsadásokkal. 

Aki kilátogatott a helyszínre, a résztvevők vehemenciájából kevéssé érezhette a gyengébb nem hangsúlyozott segítésének jogosságát. Az elkapott előadás-részlet inkább az előzetes várakozsokat erősítette, határozottan női tematikát vállalt: a kiscsaj-nő-hölgy munkahelyi szerepkörök megkülönböztetésével egy lehetséges ideális szakmai ív felrajzolását.

Olyan cégek seregszemléje zajlott az elmúlt hétvégén a Bálnában, amelyeknek kiemelten fontos a nők sikeres elhelyezkedése és családbarát munkahelyi környezet biztosítása. Így az online folytatódó állásbörze keresőknek áttekintésre érdemes, és június 29-ig látogatható (itt).

Kapcsolódó hír a Pwc közzétette legújabb elemzése a nők felsővezetésben elfoglalt helyének prognosztizálható növekedéséről: “A világ 2500 legnagyobb állami vállalatánál tavaly elvégzett felmérés alapján az derült ki, hogy tavaly az új vezérigazgatóknak csak a három százaléka volt nő. A tanácsadó cég szerint 2040 körül viszont már minden harmadik vezérigazgató nők közül fog kikerülni. Ennek alapján 2040-re a nők aránya a legnagyobb cégek felsővezetésében eléri az egyharmadot. A tanulmány a vezérigazgatók felvételével és elbocsátásával foglalkozva megállapította: a nőknek jóval nehezebb a belső vállalati ranglétrán feljebb kerülés. 

Aki most nyáron kívánna munkát váltani, figyelmébe ajánljuk a Munka kisgyermekkel program futó sorozatát, tippekkel, beszélgetéssel segítik a váltani, ismét munkába állni szándékozó nőket, legközelebb személyesen június 24-én.
Milyen tapasztalatotok van anyaként új munkahelyen, állást keresve? A közeljövőben HR-szakemberekkel tervezünk beszélgetés-sorozatot itt a blogon, előre is várjuk kérdéseiteket.

A Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom Balansz.info címen honlapot indít, melynek célja, hogy kiváló szakemberek közreműködésével elősegítse a  magánélet és a munka 

összehangolását: mind a munkavállalók, mind pedig a munkáltatók számára.

 

A holnapi sajtótájékoztatón bemutatkoznak a 2013. évi díjazottak: 

- kisvállalati kategóriában a Pro Labora képviseletében Sembery Tünde, 

- közepes méretű vállalat kategóriában az Arkon Zrt. képviseletében  Dr. Krausz Miklós,  

- nagyvállalat kategóriában a Fundamenta Zrt. képviseletében Kazár Natália 

személyügyi vezető számol be a díj fogadtatásáról és az azzal járó előnyökről. 

A Három Királyfi, Három királylány Mozgalom 2014-ben ismét elindítja  a Családbarát Vállalat pályázatot. A 2013. évi nyertesek bemutatkozásával, jó példák ismertetésével ösztönözzük a vállalatokat, hogy vezessenek be minél több családbarát intézkedést, és tudatosabban támogassák a családok jó működését a munkáltatói oldalról is. Hiszen a kiegyensúlyozott családok biztosítják a munkavállaló lelki és fizikai egyensúlyát, és ez a vállalat gazdasági sikereiben is mérhető.

A hétvégéig a helyszínen (Magyarság Háza, 1014  Budapest, Szentháromság tér 6.) megtekinthető az "Anya egyensúlyoz", azaz a munkahelyén és itthon is dolgozik című gyerekrajz kiállítás is.

Ha csak egy napra is, de extra biztatást kapnak az otthoni munkához a dolgozók a "Dolgozz otthonról!" nap keretében. 

Május 10-ére ismét meghirdeti a "Dolgozz otthonról!" napot a Microsoft és a Telenor. A szombati munkanap-áthelyezés miatt külön érdekes az otthonról dolgozás támogatása (ekkor dolgozzuk le a május elsejei hosszú hétvége pénteki napját, a május 2-át).  

Két évvel ezelőtt külföldi minta alapján indult az otthoni munka napja, és már  2012-es első, rugalmas munkavégzést hirdető kezdeményezéshez száznál több cég, közel 3000 munkavállaló csatlakozott.  

A szellemi munkát végzők körében Magyarországon és világszerte  egyre gyakoribb a kötött munkaidő kereteinek fellazulása, egyre több vállalat bátorítja dolgozóit, hogy (alkalmanként) otthonról végezzék munkájukat. 

2014-ben már nemcsak az otthoni, hanem a tetszőlegesen megválasztott helyszínű (például co-working irodában) munkavégzésre kaphatunk buzdítást: Dolgozz bárhonnan! 

Megtakarítható a munkába, majd haza utazási idő, és nem csak a munka hatékonyságát növelheti a szabadon megválasztott helyszín, hanem a bizalmat is erősíti.  

A Természetvédelmi Világalap (WWF) Magyarország szakemberei által hitelesített széndioxid-kalkulátor segítségével az így megtakarított szén-dioxid-kibocsátásról a dolgozz otthonról nap alkalmából fejlesztett, a bárki közelítő adatokat kaphat a program weboldalán.

Dolgoznál otthonról vagy a munkahelyen kívül máshonnan? 

Miben segítene a rugalmas munkaidő? 

Tavaly részt vettem egy Munka kisgyermekkel börzenapon; kíváncsi voltam, mely munkáltatók képviseltetik magukat  kisgyermekes anyák munka világába történő visszaintegrálását támogató rendezvényen, milyen vonzó ajánlattal rukkolnak elő a(z ismét) dolgozni vágyó/kényszerülő nőknek.

Igen vegyesek a tapasztalataim, több nagyobb cég tisztes standot, kompetens kollégákat küldött, némely fejvadász cég is nyitottnak tűnt, amikor a recepciós, vagy teljesen kezdő pozíciókon túli lehetőségekről érdeklődtem. Ugyanakkor a magyar realitás a számlaképes (=kényszervállalkozó), számos (akár fizetetlen) túlórát vállalni kénytelen dolgozók beletörődése, és a hasonló foglalkoztatási formák akár munkabörzén való propagálása.

A fent vázolt pozitív diszkriminációnál (anyák /vissza/integrálása a munka világába) talán szerencsésebb a munkavállaló felelős emberként vizionált képe a munkáltató szemében. A betöltendő pozíciók nagy többsége bizonyára elvégezhető legalább részben rugalmas időbeosztásban (flexibilis napi kezdés-befejezés, nagyobb időegységenként, például kéthetente legyen meg a megállapított munkaidő, esetleg kialakított törzsidővel), netán (részben) távmunkával.

Amikor ezt írom, éjfél közeledik, már egyszer visszakísértem óvodás fiam az ágyába, szabadabban szállnak a gondolatok este 10, a fektetés, napi rutin magam mögött hagyása után. Biztassuk arra az anyákat (és apákat), hogy saját napi, heti ritmusuk megtapasztalásával juthassanak el eredményes, örömteli, így feltöltődést is hozó munkájukhoz!

A legjobb példát így adjuk gyerekeinknek, akiket ugye helyesen arra biztatunk, hogy bármit elérhetnek- lehetünk-e jó példa számukra a céljaink eléréséért tett küzdelemre?

Kapcsolódó hír a kísérleti 6 órás munkanap bevezetése Svédországban (pl. itt: http://index.hu/gazdasag/2014/04/09/hatoras_munkanappal_kiserleteznek_a_svedek) – én szurkolok nekik, és remélem, nem kell svéd nyelvtudás a felelős munkát elváró munkaadók alkalmazottaik felé irányuló figyelmének kivívásához. Segítek: akitől érdemi munkát várnak el, érdemes feltenni a kérdést, miben segíthető ésszerű keretek között ebben, legyen szó reggeli úszásról, orvosi konzultáció lehetőségéről, vagy hogy ne pironkodva kéredzkedjünk el az Anyák napi ünnepségre az óvodába. Már tanulják ám a verseket, nekünk, dolgozó anyáknak!

Az egész napos rendezvényen a munkába (vissza)állás mellett a gyermekek intézményeiről is szó esik; a dolgozó anyákról értekeznek a Telekom székházában:  tekinthető elő-anyáknapi ajándékként is saját magunknak. http://munkakisgyermekkel.hu/

Honlapunkon, a balansz.info-n további olvasnivalót találnak különböző jó gyakorlatokról. Kérjük, osszák meg, ha fontolgatják a Munka kisgyermekkel szakmai napon való részvételt, illetve írják meg, ha sosem mennének hasonló rendezvényre. Milyen jó találkozásokat hozhat egy ilyen konferencia? Hol, hogyan érdemes dolgozó anyaként valóban családbarát munkahelyet keresni? 

Balansz

blogavatar

Gyermek- és munkavállalás, párkapcsolat és karrier? Itt megtudhatod, mi az a családbarát munkahely, és miért jár jól mindenki, ha egyensúlyt teremt munkája és magánélete között.

Hirdetés

Facebook